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  • 惊!看比赛易引发心律失常 2010-11-16保健

    振奋人心的第16届亚运在广州举行。对于热爱体育运动的人而言,这又是一个欢乐的节日。但对于患有心脏病的人来说,引人入胜的精彩比赛很有可能会导致心律失常的发生。高度紧张的情绪是导致心脏出问题的罪魁祸首之一。

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  • “大小恋”学习秘笈! 2010-11-9女性

    导读:说到底,无论年轻貌美,还是相貌普通年纪较大这其实都不是恋爱中失败的关键。我们之所以会失恋是因为:对方觉得我们配不上他,他有了更好的选择!拒绝成为备选,就要有成为他最好的选择,资格对他的犹豫说不!(#画中画广告#)我是情感帮女郎,看透了男人的劣根性,却还是相信爱情的都市智慧女人。足够强大的女人才玩得起“姐弟恋”!帮女郎:看了很多您对感情的解答,我也从中获益很多,今天我想把自己遇到的问题说说,希...

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  • 冬季健身多了反伤身 2010-11-9男性

    入冬以来,天气渐冷,热爱运动的人们“从外转内”,多选择以室内健身为主。但健身教练提出建议,冬季在健身房进行锻炼不是长肌肉和减肥的最佳时期,只要保持适当健身强度和次数即可

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  • 老人旅游应该注意什么 2010-11-3老人

    旅游,不仅是年轻人的专利,也是老年人所喜爱的活动项目。谁不热爱如画的风景,大自然的清新?何况人到晚年,心境悠然,更钟情于返朴归真。此外,旅游也是一项很好的健身运动,测步于山间小径,融化于翠绿之中,既赏心惊目,又能活动筋骨、延年益寿,但是老人外出旅游要因人而异,不能过度劳累,否则适得其反。那么,老人旅游应该注什么?

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  • 男人更年期 悄悄来报到 2010-11-2男性

    别以为只有女人才有更年期,一项临床调查显示,半数中老年男性也有更年期,只不过他们常未察觉,以致常在更年期的阴影下过活。(#画中画广告#)“你累了吗?”许多男性常常累得像条虫,却找不出原因。男性更年期通常从40至55岁开始,比女性稍晚,症状也明显不同,若不留意,很可能被忽略。男性更年期的症状,在生理方面有体力不好、失眠、体重增加、肌肉松弛无力、皮肤干燥、腹部脂肪增多、心悸及盗汗等。在心理方面则有自卑...

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  • 化妆品小样 废物还是宝贝 2010-10-28美容

    热爱购买化妆品的姑娘们,几乎个个都收集了一堆小样。有的是品牌促销套装里送的,有的是购买单品时柜台ba送给你试用的,有些甚至是你网络购物得来的。小片装、小瓶装、中瓶装……一大堆花花绿绿摆在那里,看着就爱不释手。有些人通过小样找到了适合自己的美容圣品,有些人却因为使用了大量小样而肌肤过敏,痛苦不堪。化妆品小样,究竟是废物鸡肋,还是宝贝疙瘩?

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  • 印度人的做爱艺术 善用牙齿 2010-10-27性爱

    有人说在性爱方面,人类比动物高超地方在于人类对各种非自然的奇异体位和方式有着浓烈的兴趣,完全脱离了动物顺应遗传感召的单调乏味。我说去你的“ 人类热爱创造论”,人类的伟大就是明明可以采取各种人造的工具和机关,却偏偏弃人类文明而不用,只爱自然原始的器具:牙齿、嘴唇和手指。

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  • 防病不必望“糖”却步 2010-10-13糖尿病

    糖本来是能让人产生幸福感的好东西,既能甜蜜味蕾,也能愉悦感官。但是糖在这个时代却没有太多的好名声。人们通常把它和肥胖、糖尿病、心脑血管疾病等等联系在一起,认定它既会导致疫病又会增加脂肪。大多数人仍然是爱糖的,但远离这个不怀好意的家伙,从健康的角度来看似乎会更安全。于是,越来越多的人“望糖却步”,或者用代糖来打发自己对糖未尽的热爱,或者干脆远离甜食,避免吃糖。

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  • 健康不能千万被数字框死 2010-10-13保健

    每天睡6小时还是8小时,喝8杯水还是10杯水,走1万步还是5000步?这些看似专业的问题困扰着不少热爱健康的人们。在他们看来,掌握了这些数字,也就找到了健康的“密码”,然后按方抓药,严格执行,就能远离疾病困扰。(#画中画广告#) 每当看到人们执着于这些数字,我还真有些喜忧参半的感觉。喜的是,大家都在努力,想要更健康;忧的是,因为个体体质和生活环境的差异,如何保持健康是件个性化极强的事,虽然不乏一些...

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  • 7个小习惯能增寿 2010-10-9保健

    长寿是日常生活中一点一滴的积累。近日,澳大利亚《预防》杂志根据最近的几项研究,总结出延长寿命的7个小习惯。(#画中画广告#)减少坐的时间。澳大利亚昆士兰大学启动了一个“为了健康,请起立”的项目。该大学医学博士保罗·加德纳说:“久坐不动易肥胖,患心脑血管疾病和2型糖尿病的风险相应增加。”研究表明,每天走路半小时能延长寿命。热爱时尚运动。近期一项针对30万高尔夫球运动者的调查发现,痴迷高尔夫...

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