午睡的时间千万要掌握好,短时间内可能没有什么感觉,时间长了,如果一直保持不健康的午睡习惯,身体就要跟你抗议了哦。那么午睡多长时间最好呢?怎样保持良好的午睡习惯呢?(#画中画广告#)其实,有句老话,磨刀不误砍柴功。如果睡眠质量好,可以保持清醒的头脑和旺盛的精力,做起工作也是事半功倍。建议白领女性每天午睡半小时,为健康充电。30分钟午睡中的大学问吃过午饭,我们常常本能地打个哈欠,感到丝丝困倦。这并不是...
查看全文>> 标签:头痛午睡头痛刚出生的宝宝被查出患上先天性心脏病,医生对宝宝的病因调查后认为,可能是妈妈在孕期强制节食造成的恶果。昨日,重医附属儿童医院心脏中心主任易岂建提醒,这个悲剧警示爱美女士:如果选择要宝宝,就不能节食保身材。
查看全文>> 标签:用烟丝泡茶,消除紧张,给孩子写保证书,公开打赌,少参加聚会,扔掉吸烟用具,转移注意力等等这些措施都有利于戒烟。
查看全文>> 标签:保健中年期戒烟保健第一种酱油为特级,第二种酱油为二级。其实酱油的等级不是强制的标识,而是由企业自愿在产品上标明的,企业根据自己出产的产品而分出的等级。不同企业的同一等级没有可比性,一个品牌的一级酱油可能没有另一个品牌的二级酱油的口味好,但如果在同一品牌的酱油中进行选择,那等级越高则品质越好。
查看全文>> 标签:食材选购酱油男人体内也和女人一样,有个周期性变化的激素曲线,夜间激素分泌本该较低,但持续工作刺激了大脑皮层,强制腺体分泌过多的激素。长此以往,破坏了人体生物钟的昼夜节律,让男人的性激素分泌紊乱,所以熬夜者性功能障碍的比例较高。
查看全文>> 标签:性功能障碍不育症状诊断我升职后,丈夫的性要求反而多了起来,有时很累,还强制我。我只能明确地说:“我累了,不想要”。这时,平常心胸开阔的丈夫会格外生气,显得特别“小心眼”,弄得彼此不欢而散。应该怎样做才能摆脱这种局面?
查看全文>> 标签:性爱性教育性爱于是,他每天临睡前吃一个苹果,并强制自己按时睡觉和起床,终于治好了失眠症。
查看全文>> 标签:睡前梦乡一些夫妻在孕前存在侥幸心理,忽略了应该去做的相关检查。特别是现在,在强制婚检规定取消后,孕前体检变得更必要。
查看全文>> 标签:受孕11项孕检孕前体检项目及费用孕前体检的注意事项受孕孕检不管你的包皮有多长,都是全部切掉,软的时候整个龟头都露出来,因为有包皮本来就是不正常的。国外,像日本三四岁的时候就必须强制切掉。
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