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  • 顶级营养蔬菜胡萝卜的五个功效 2011-1-24饮食

    胡萝卜含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素a,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素a

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  • 护肤要有道请分区进行 2011-1-13美容

    很多女性朋友买来很多护肤品,怎么按顺序使用是正确的呢?其实很简单,只要记住一个原则:按分子大小的顺序来使用!

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  • 5招让肌肤从“心”美起来 2011-1-13美容

    皮肤的“习性”实在太难把握,所以想拥有好皮肤太难了,很多问题常常不知因何而起,无法对症下药。其实,从皮肤内部来说,状态的好或差很大程度上由“动静分子”决定。这些皮肤中的重要分子,有的好动,有的喜静,有的动静皆宜,稍一失控,就会让肌肤衰老、缺水、长斑……只要牢牢控制住它们,就等于抓住了肌肤问题的源头,让它从“心”美起来。

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  • 激光治疗近视易掉进的误区 2011-1-10眼科疾病

    近几年,近视激光手术已被越来越多的人关注,但是仍有一部分患者对近视激光手术存有误解。导致这种现象的主要原因,主要是因为患者不够了解近视激光手术的手术原理。下面我们将针对患者经常误解的问题来一一作答。(#画中画广告#) 误区一:激光手术不一定安全 准分子激光手术前,患者必须经过严格而且细致的眼部检查,根据检查结果,眼科主治医师将为您确定最终手术方案并输入准分子激光治疗仪,在电脑控制追踪下进行手术。准...

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  • 健康运动 心脏晚“衰”十年 2011-1-9心血管疾病

    日前,一项由美国哈佛大学医学院研究人员所做的研究成果发表在新一期《细胞》杂志上,该项研究首次从分子水平发现运动有益心脏健康的机理:研究人员通过小鼠实验发现,经常运动可以使小鼠体内的c/ebpb转录因子水平显著下降,其结果会促进小鼠心脏肌肉细胞增殖,有益于心脏生长。

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  • 六成网民深处重度亚健康状态 2011-1-6保健

    2010年世界卫生组织上海健康教育与健康促进合作中心对网民亚健康状态进行了十万人大调查,调查显示:处于重度亚健康状态的网民接近六成,而处于中度亚健康的网民也接近三成,真正意义上的纯正健康人士比例极低(低于3%),特别是30至50岁的青壮年成为亚健康状态的爆发人群,这群人往往都是社会的重要组成部分,公司的中坚分子,家庭的支柱!

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  • 每天一红薯 缓解更年期不适 2011-1-5女性

    女性进入更年期以后,因为体内激素的变化,在身体和心理上会发生一系列的变化,常常会产生一些不适症状。最新研究发现,女性若是每天吃一个红薯,可以大大缓解更年期不适。(#画中画广告#) 每天一个红薯缓解女性更年期不适女人一到五十岁左右,更年期便随之而来。对此,很多人可能采取传统的药物治疗方法。但是,美国《西雅图时报》却提出一种更方便且美味的方法:每天吃一个中等个头的红薯,可以帮助更年期女性减轻甚至消除那...

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  • 降糖治疗也要“斤斤计较” 2011-1-1糖尿病

    糖尿病治疗应具备“全天候”的特点,牢牢控制血糖的波动。糖尿病治疗方案时要从多个方面来综合考虑,尤其是低血糖反应、体重增加和分子安全性等。

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  • 1岁宝宝的饮食必须注意这些 2010-12-31育儿

    宝宝从4~6个月添加辅食开始,到1岁的时候宝宝的饮食已经到了一个新阶段,消化吸收能力显著加强,自己动手拿小勺的本事也有长进,俨然是家庭成员中的一分子了,在这个时期,爸爸或妈妈的饮食的制作以及饮食习惯都与能否让宝宝养成良好饮食习惯息息相关,因此,爸爸妈妈们绝不能掉以轻心,那就赶紧从以下几个方面做起吧:

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  • 经期止痛,4种天然食物帮到你 2010-12-31女性

    疼痛难忍的时候,想吃止痛片又害怕副作用?台湾《康健》杂志近期撰文指出,有些食物中有天然的“止痛药”。花花网小编归纳了几点,来看看吧。(#画中画广告#)4种天然食物止痛更有效4种能止痛的天然食物1.咖啡治头痛。咖啡因(茶、可可、可乐等饮料里也有)能使细胞接收不到疼痛讯号,从而减少疼痛感。所以许多常见的止痛药,如阿司匹林,会加入一些咖啡因来加强效果。不过对那些每天咖啡不离手的人来说,它反而可能导致疼痛...

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