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  • 让你体味“奶涨”感的丰胸餐 2011-4-26减肥

    你是否为自己不够“波涛汹涌”而自卑?是因为先天发育不良,还是因为哺乳?反正关于双峰有无数问题让你困扰,对吗?其实用不着太焦虑,下面介绍的6种美味将帮你重新拥有丰盈的胸部、迷人的身材。(#画中画广告#) 虽说食补不会一蹴而就,但只要循序渐进,你就一定会迎来罩杯升级的惊喜!山药+青笋+鸡肝营养师私房话:山药是中医推崇的补虚佳品,富含黏蛋白,具有健脾益肾、补精益气的作用;鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素...

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  • 防感冒的3款食疗方 2011-4-26饮食

    天气一变,很多人就会患上感冒。那么,我们应该怎么预防感冒呢?蔬菜中的红萝卜、红辣椒、番茄、红薯、红枣、红苋菜等红色食品中,富含β-胡萝卜素,不但能清除人体氧自由基,而且参与合成维生素a,对人体上皮组织和呼吸道黏膜有很强的保护作用。

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  • 错误洗草莓方法导致农药进入果实 2011-4-26保健

    草莓维生素c含量非常高。近年研究发现,维生素c除了可以预防坏血病外,对动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等疾病,都有积极的预防作用。此外,草莓中的胡萝卜素是合成维生素a的重要物质,具有明目、养肝的作用。(#画中画广告#)中医认为,草莓有祛火、解暑、清热的作用,春天人的肝火比较旺盛,吃草莓可以起到抑制作用。另外,草莓最好在饭后吃,因为其含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动,帮助消化,改...

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  • 甲亢用碘方法要掌握 2011-4-25内分泌与代谢疾病

    人体甲状腺位于劲部所管前下方,它的体积很小,重约20-25克,其血液供应却非常丰富。每克组织每分钟4-6毫升,较肾脏还多。人体全身的嗣约1/5都贮存在甲状腺中,是合成甲状腺激素的重要原料。缺碘可引起甲状腺肿大,发生单纯性甲状腺肿(俗称大脖子病),这早已为人们熟悉。但摄碘过多对人体也不良影响,并非多益善。

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  • 盘点家庭常用的感冒发烧药 2011-4-25药品

    阿斯匹林:主要用于抑制前列腺素合成而解热、镇痛、抗炎、抗风湿,用于高热、感冒、头痛、肌肉痛等。不良反应:胃及十二指肠溃疡病患者应慎用或不用,可引起胎儿异常,孕妇、肾功能不全者应慎用。

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  • 有哪些药可以保护肝脏 2011-4-24乙肝

    atp为蛋白质、糖原、卵磷脂、尿素等的合成提供能量,促使肝细胞修复和再生,增强肝细胞代谢活性,对治疗肝病有较大针对性。但外源性atp不易进入细胞,且与体内需要的量比较,可能提供的量微不足道。

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  • 良好习惯让你远离脂肪肝 2011-4-24肝病

    有一点要特别提醒的是,现在人们经常在酒足饭饱后要喝杯茶,这很不利于脂肪肝的预防。吃荤的之后不要立即喝茶。茶叶中含有大量鞣酸能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质。

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  • 生活肝硬化患者要注意禁忌 2011-4-23肝病

    人体不能从其他自由脂肪酸中合成廿碳五烯酸,完全靠从食物中获得。廿碳五烯酸的代谢产物之一是前列环素,它能够抑制血小板聚集,而肝硬化病人本来就有凝血因子生成障碍且血小板数量少。

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  • 地中海贫血有哪些临床分型 2011-4-23血液疾病

    地中海贫血(thalassemia)是一组遗传性溶血性贫血。其共同特点是由于珠蛋白基因的缺陷使血红蛋白中的珠蛋 白肽链有一种或几种合成减少或不能合成。导致血红蛋白的组成成分改变,本组疾病的临床症状轻重不一,大多表现为慢性进行性溶血性贫血。

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  • 亚健康状态下如何提高免疫力 2011-4-23保健

    亚健康是“自感不爽,检查无病”、介于健康与疾病之间的一种动态变化的中间状态。亚健康的表现多种多样,如记忆力减退、精神不振、易感冒、嗜睡、四肢乏力等。(#画中画广告#) 不管何种原因引起的亚健康,不管哪种表现的亚健康,最主要、最本质的是人体自身免疫功能低下,提高自身免疫功能,就能远离亚健康。那么,怎样提高自身免疫力呢?归纳有以下几点:全面均衡适量营养维生素a能促进糖蛋白的合成,细胞膜表面的蛋白主要是...

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