抵抗

夏季的到来，我们的肠胃好像突然变得脆弱了起来，一个不小心就会出现腹泻。其实腹泻是因为我们肠道的抵抗力低下造成的，夏季适当补充益生菌可以有效预防腹泻。

有研究证实，唾液腺在分泌唾液的同时，还会分泌一种腮腺激素，它可以被机体重新吸收进入血液，具有抵抗机体组织老化的作用。而细嚼慢咽则可以刺激唾液的分泌，延缓机体衰老。

不管何种原因引起的亚健康，不管哪种表现的亚健康，最主要、最本质的是人体自身免疫功能低下，提高自身免疫功能，就能远离亚健康。(#画中画广告#)那么，怎样提高自身免疫力呢？归纳有以下几点：全面均衡适量营养维生素a能促进糖蛋白的合成，细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白。现今都市人不愿意吃猪肝，它含有丰富的维生素，维生素a摄入不足，呼吸道上皮细胞缺乏抵抗力，常常容易患病。维生素c缺乏时，白...

人在一天中有5种时刻是最想吃东西的，这种时候，如何选择非常重要，如果放纵自己的食欲，久而久之，肥胖、超重等症状就会在你不经意间找上门来。下面小编就教你如何抵抗诱惑瘦身最关键的五个时刻。

芋头中有丰富的黏液蛋白，被人体吸收后便会形成免疫球蛋白，可以提升肌体的抵抗力，并具有非常强大的解毒能力。而其中富含的黏液皂素可促使肌体对有益营养元素的积极吸收，保持酸碱平衡，是抵抗经皮毒的不二之选。

“糖尿病是一种不可逆转的疾病。这种疾病一旦获得，便要终身‘享用’，必须终身服药才行。”专家表示，高蛋白、高脂肪的饮食特点使如今的许多白领摄入过多热量，加上平时运动太少，身体很容易在不知不觉中积聚了很多脂肪。(#画中画广告#)此外，工作和生活上的压力也使不少白领经常处于紧张情绪之中，而紧张情绪可导致机体产生胰岛素抵抗，即机体对胰岛素的敏感性下降，血糖不能充分地分解和利用，从而使血糖升高。“心脑血管疾...

治疗老年哮喘患者应做到哪几点呢?老年哮喘是常见的疾病，给患者带来很大的痛苦。哮喘是冬春季老年人的常见病，多由支气管炎引起支气管痉挛所造成。发病严重时，咳喘达旦，彻夜难眠，消耗精力颇多。患者多数体瘦、抵抗力弱，这是最使老年人痛苦的一种慢性病。

孕妇外阴瘙痒怎么办？女性怀孕后，因为身体的抵抗能力较弱，很易受到各种致病菌的侵袭，感染上妇科疾病，孕妇外阴瘙痒就是孕妇最常见的现象。

在外面玩着玩着，孩子忽然就有点“走神”了，过不了多久开始发烧甚至晕倒，孩子中暑了。昨日，记者走访市内各大医院了解到，进入暑期后由于高温不断，宝宝中暑的情况也开始多了起来。儿科专家提醒家长，尽量少让孩子在阳光非常强烈的时间出门，同时，要及时补充水分，养成喝水的好习惯，预防夏季中暑。(#画中画广告#)防止宝宝被暴晒“长时间待在高温环境下，宝宝更容易中暑。”中山市博爱医院门诊部主任医师李德庚介绍说，如果...

民间自古就有“每天吃豆三钱，何需服药连年”的谚语，意思是说如果每天都能吃点豆类，可以有效抵抗疾病。可豆子种类众多，烹调方式多样，怎样才能每天都方便快捷地吃些营养的豆类？中国中医科学院教授杨力推荐了几种最佳食用方法。