39健康网

首页 >

3分钟

当前标签:3分钟
相关标签:训练习惯养生健身
  • 8招让你保持心脏活力 2011-9-8心血管疾病

    美国《健康与幸福》网络杂志最近刊文总结出8个护心小贴士,例如多吃富含欧米伽-3的食物;多吃维生素b6、b12、叶酸;玫瑰花泡水喝等等,能让心脏保持最佳活力,平时生活中不妨一试。

    查看全文>> 标签:心脏病病因
  • 美腿4连招 10分钟消除腿部浮肿 2011-9-8减肥

    我们的双腿每天都要承受很多负担,大约80%的白领女性们都有各种各样的腿部问题,比如静脉曲张、双腿浮肿、轻微的关节炎症等等。

    查看全文>> 标签:瘦腿健康瘦身减肥
  • 每晚15分钟助你美白一步到位 2011-9-8美容

    如今在日韩、香港、台湾真的流行这样一种面膜哦。每晚入睡前只用一张胶原水晶面膜贴上15分钟,就完成了一天的美白护肤,懒mm也能变得白嫩嫩呢!

    查看全文>> 标签:美白护肤护理
  • 白领常见3种痛 2011-9-8骨科

    对白领一族常见的“冻结肩”、“鼠标手”、“网球肘”等常见疼痛出现时,广大公众应该通过加强锻炼远离疼痛。

    查看全文>> 标签:鼠标手骨科疾病预防
  • 每天抬腿 帮老人治膝盖疼 2011-9-8老人

    上了岁数以后,很多老年朋友都有膝盖酸痛的症状。这里推荐一个十分简单的做法,每天只需3分钟,坚持一段时间,膝盖酸痛的症状就有明显改善。

    查看全文>> 标签:抬腿膝盖疼老人
  • 入秋3款减肥食谱 抗秋燥又瘦身 2011-9-8减肥

    :立秋多天了,天气依然炎热,秋老虎确实来势汹汹,那些还在为了瘦身减肥节食奋战的姐妹们,看这里!下面就和大家分享3款秋季减肥食谱,让你在饮食中轻松显瘦,还将火气降一降!

    查看全文>> 标签:食谱减肥
  • 以车代步小心男科病缠身 2011-9-8男科

    对男人来说,车不仅是代步工具,更是一种身份的象征。所以,越来越多的人买车、坐车、行必开车,有时短短几分钟的路程也要开车前往,几乎忘记了自己的双脚还有行走的功能。

    查看全文>> 标签:男科疾病预防症状诊断
  • 贴牌假冒“广州酒家”月饼 2011-9-8饮食

    9月3日凌晨,广州酒家集团与荔湾区桥中派出所和工商所联手查获了一大批假冒广州酒家双黄纯白莲蓉月饼、蛋黄纯白莲蓉月饼。

    查看全文>> 标签:假冒月饼
  • 11高招让男人“性福连连” 2011-9-8性爱

    1、定期锻炼大量证据表明跑步、游泳和其他形式的有氧运动有助于防止勃起功能障碍。也要小心其他对性器官造成压力的锻炼,尤其是骑单车。长时间骑单车的人应该选择适合自己的单车,穿有垫片的裤子,最好站着骑。2、保持健康体重超重可以引起很多健康问题,包括可引起神经损伤的糖尿病,如果影响到性器官的神经,那么就可能导致勃起功能障碍。3、注意饮食不利于心脏的饮食同样也不利于性能力,少量的蔬果和高脂的食物不仅可以阻止...

    查看全文>> 标签:两性健康男人性爱
  • 宝宝发烧时父母怎么做 2011-9-8育儿

    误区一:洗澡会让孩子着凉男孩冬冬白天有点发烧,医生说是感冒,开了一些药。服药后冬冬的烧基本退了。可是到了晚上,冬冬又发烧了,38。5℃,服药又不见效。冬冬妈赶紧给医生打电话。医生详细询问了冬冬的情况,基本确定没有其他疾病,建议冬冬妈给孩子用温水洗一次澡。可冬冬妈死活不干,说那样会让孩子着凉,病上加病。医生的话:给孩子用温水洗澡,实际上也是一种降温措施,医学上称为物理降温。类似的做法还有用湿毛巾敷头...

    查看全文>>
39健康网 - 中国第一健康门户网站 Copyright © 2000-2011 未经授权请勿转载 | 联系我们