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  • 癌症患者疼痛护理与生活质量的提升 2011-8-12癌症

    癌症较难治愈,治愈率很难评价治疗效果,提高癌症患者的生活质量是研究的主流。癌症患者,特别是晚期的患者,影响生活质量的就是疼痛。癌痛是患者最常见、最痛苦的这种,从心里、生活、精神上影响患者的生活质量。疼痛产生的原因有:肿瘤直接压迫刺激神经、肿瘤骨转移、肿瘤对痛觉敏感组织如血管淋巴管等的刺激、肿瘤分泌因子止痛、伴随炎症因素致痛、治疗后诱导的外周神经病变疼痛以及心理因素致痛。肿瘤造成骨质破坏、反应性肌肉...

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  • 轻松解决孕期腹胀难题 2011-8-12育儿

    孕妇可以多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果及粗粮食品。蔬菜类如茭白、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、莲藕、萝卜等都有丰富的膳食纤维;水果中则以苹果、香蕉、猕猴桃等含纤维素较多。膳食纤维素能帮助肠道蠕动,促进排便。(#画中画广告#)  避免吃产气食物胀气情况严重时,应避免吃易产气的食物,如豆类及其制品、油炸食物、马铃薯等,太甜、太酸的食物以及辛辣刺激的食物也不宜。多喝温开水孕妇每天至少要喝1500毫升的水...

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  • 寡人的健康纠结第61期:如何用食物调节身体阴阳? 2011-8-12保健

    人体阴阳平衡则身体健康,阴阳失衡则会生病。利用食物的阴阳特性来调节人体的阴阳失衡,则可以达到养生保健治病的目的。

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  • 新生儿宝宝生长发育“三弯曲” 2011-8-12育儿

    新生儿的脊柱很柔软,每个脊柱弯曲形成的时期,都是宝宝成长发育的黄金期,脊椎承受人全身的重量。在坐下和行走时,为保持身体平衡,脊柱会自然呈现3个弯曲。经常让宝宝团成一团,随意摆弄宝宝手脚来玩是不好的。宝宝生长发育三弯曲1、第1个弯曲1岁以前,是宝宝脊柱发展最迅速的时期。新生儿的脊柱非常柔软,几乎完全是直的。从出生后第3个月起,宝宝开始出现抬头等动作,从而使肌肉得到强化,脊柱也开始形成第1个弯曲—颈椎...

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  • 不孕不育检查需讲究的时间 2011-8-11不孕不育

    空腹检查:子宫镜、腹腔镜检查。这两项检查需要在全身麻醉下进行,为避免胃中食物逆流导致吸入性肺炎,因此检查前8个小时一律空腹禁食。上午时间: 泌乳激素检查。过高的泌乳素会干扰正常排卵及月经周期,泌乳激素在傍晚,尤其是在夜晚会生理性上升,因此建议在早上检查。非经期时间: 卵巢肿瘤指数检查。如选在经期间抽血检查卵巢肿瘤指数,大都呈现假阳性偏高,这会让患者白做检查。因此在非经期期间检查。经期第二、三天 :...

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  • 贝克汉姆为女铸“黄金脚丫” 一天请三保姆轮番照料 2011-8-11育儿

    台湾“苹果日报”消息,英国“足球金童”贝克汉姆(david beckham)被称为“黄金右脚”,近日喜获千金的他,花费约4.7万元台币为女儿哈珀打造真正的“黄金脚丫与小手”。贝克汉姆为爱女打造黄金脚丫模型作纪念。贝克汉姆与老婆维多利亚拼到第4胎终于生了个女儿,两人为女儿砸钱毫不手软。据了解,他们最近请伦敦的“first impressions”公司,依女儿哈珀的小手与脚丫打造了黄金模型。家族友人向...

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  • 早教课程幼儿EMBA是否靠谱? 2011-8-11育儿

    早教贵过高教。早教市场上,品牌稍微响亮点的早教班,即便一周只上一两节课,一年的学费也超万元。有人戏称,这是幼儿emba(e代表早期)。“如果从孩子出生的第三天开始教育,那么就已经晚了两天”,面对早教机构的此种宣传,许多年轻家长并不淡定。一家知名的早教品牌曾委托第三方机构对北京的早教市场进行统计,发现热衷于付费开发孩子潜能的家长中,60%以上是本科以上学历,家庭月收入过万,年龄在25岁至35岁之间的...

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  • 《减肥跟我学》户外减肥系列第一期:花园健步走 2011-8-11减肥

    《减肥跟我学》户外减肥系列第一期:花园健步走。

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  • 心理前沿:开放式办公室 效率低且伤脑 2011-8-11心理

    如今,不少上班族在开放式办公场所工作,工位间只有一个简单的小隔断。英国“第4频道”节目说,研究显示,这样的办公环境会降低效率,有害大脑。

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  • 准妈妈孕期囧事一箩筐 妈咪巧妙应对有方法 2011-8-11育儿

    1.经常感到疲倦的雨晴从来都是精力旺盛的雨晴,自从怀孕后经常会感到身体很疲倦,就是睡了很多觉还是这样,记忆力也不如前了。为此她想告假,在家休息一段时间,可工作还挺忙的,让她有点儿左右为难了。为什么雨晴总感疲倦?这可能与刚刚怀孕,身心还不完全能够适应有关。特别是到了怀孕晚期,日渐增大的子宫会使孕妈咪的身体变得越来越沉重,也容易使孕妈咪感到疲倦。消除疲倦tips1.怀孕后经常疲倦是正常现象。每天注意休...

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