第一步:多吃芝加哥东银行俱乐部的营养学家萨拉·戈特利布表示:“如果你太长时间不进食,身体就会进入饥饿状态,并且开始储存热量。”专家建议每天除了早餐、午餐和晚饭外,还要吃另外两餐,每隔三四小时就要给身体补充一些食物,这样能够促使身体新陈代谢率达到最高。第二步:三餐分量从大到小很多人都是晚餐吃得最多,这不仅是中国的特点,甚至美国人也是如此,但这很容易让你变胖。正确的做法是,早餐吃得最好,接下...
查看全文>> 标签:男人腹肌男人王师傅今年62岁,前不久突然发生左侧肢体瘫痪,经医院颅脑ct检查后诊断为脑梗死。20多天后,偏瘫肢体运动功能有所好转,但又出现咳嗽、咳痰,痰中带有血丝等症状,进行胸部x线检查,结果发现右侧肺部有一个3×2厘米大小的肿块,经有关检查证实为肺癌。中风怎么会与肺癌有联系?根据医学文献报告,肺癌病人首发症状表现为中风者占16%,这些病人在发生中风症状时均可无肺部症状,而首诊于神经科。肺癌病人出现...
查看全文>> 标签:肺癌中风肺癌症状诊断高血压这样的一种疾病跟外部的环境以及气候变化有着密切的关系。那么在炎热的夏季,高血压患者要如何才能平安度夏呢?专家给你支招,帮助高血压患者安全度夏。
查看全文>> 标签:高血压疾病预防高血压疾病预防夏季蚊虫多,好多人不小心就被蚊虫叮咬,以下教大家夏季防蚊虫叮咬的小窍门、日常驱蚊的方法、易招蚊子的人群以及被蚊虫叮咬后快速止痒的方法。
查看全文>> 标签:防蚊虫止痒驱蚊治疗用药如果说香水是女人的第二件衣裳,那么对于追求实在感的男人来说,衬衫就是男人的第一层肌肤,虽然款式简单,但是正确的搭配也能让一个人显得更加出众。挑选正装衬衫时,不同的领型会对你的脸和领口产生不同的效果:经典领型:适合各种脸型和脖子长度尖领:最适合圆脸型和粗脖子八字领:适合较瘦的脸型和长脖子下扣领:适合所有脸型,是否搭配领带都可立领:适合较细或较长的脖子,如果脖子短,那么就把立领敞开穿tips:若嫌全身...
查看全文>> 标签:出众男人衬衫男人《英国运动医学杂志》网络版日前刊登一份研究报告称,平均每天看电视6小时的人,预期寿命可能要缩短5年左右。撰写报告的澳大利亚昆士兰大学研究人员说,无论在发达国家,还是发展中国家,经常看电视可能已像抽烟和肥胖那样,成为一种“公共健康问题”。经常看电视属于一种久坐不动的生活方式,这种生活方式与多种高死亡风险相关,尤其是心脏病发作或中风。但此前还从未有研究评估过看电视与预期寿命之间的关联。研究人员为此在澳...
查看全文>> 标签:儿童看电视近半个世纪以来,癌症已经成为人类的“头号杀手”之一。专家指出,癌症关键是如何预防,拥有健康的生活方式、科学饮食、调节自己的情绪加上定期体检,癌症就无法趁虚而入。坏习惯一吸烟减压→肺癌一个人吸烟时,他所影响的不只是自己一个人的健康,因为研究表明,吸二手烟对人体的危害堪比直接吸烟,而儿童被动接受“二手烟”后的危害更大。除了吸烟是近年来肺癌发病率与死亡率持续上升的重要原因外,北京市卫生局表示,空气污染也...
查看全文>> 标签:癌症疾病预防癌症疾病预防痔疮是肛肠疾患中的一种常见病,约占肛肠疾患中的87.25%。任何年龄的人都可能患痔疮,但年龄越大得痔疮的几率就越大。
查看全文>> 标签:痔疮肛门疾病肛肠治疗用药胡萝卜原产于亚洲南部,其内含有丰富的胡萝卜素,大家都知道胡萝卜营养丰富,却具体说不出它好在哪里?今天就在这里“夸夸”胡萝卜,让你更清楚的认识它。
查看全文>> 标签:免疫力胡萝卜营养免疫力胡萝卜营养中国中医认为,生藕性寒,有清热除烦之功,特别适合因血热而长“痘痘”的患者食用。
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