艾滋病病毒可以通过性交传播(无论是异性的阴道性交,或是同性的肛交)。因此,防止艾滋病病毒经性传播的最可靠办法是不发生性行为。但事实上这是很难做到的。如果您感到有性需求时,应该采取以下措施:
(1)使用安全套。正确地使用安全套可以在性活动中有效地减少艾滋病传播的危险。安全套价格不贵,在一般的药店和百货店都能买到,也可以在一些公共卫生机构内免费获得。但要获得应有的预防效果,首先必须正确使用安全套,其次,要注意安全套的有效期和质量。
安全套的正确使用方法:
A.使用前,应仔细检查安全套的外包装是否完整,安全套是否有破损(不能漏气)。同时要注意安全套存放的有效期,应在有效期内使用。另外,在使用安全套时只能涂水剂润滑剂,不能用食用油或矿物油(如凡士林油)作润滑剂,因为这会使安全套迅速老化和破损。
B.使用安全套时一定要选择大小合适的型号。在套上安全套之前应先将其前端内的空气挤出,以便留出空间来储存精液。待阴茎勃起后将安全套缓慢套上,一定要将安全套戴至阴茎的根部。
C.性交射精后,为避免因阴茎绵软而造成安全套脱落,应用手扶住阴茎根部并连同安全套一起抽出。安全套用过后不能重复使用,应将安全套的口扎住使精液不能外泄,然后丢弃在垃圾桶内。
(2)通过性交以外的方式来获得性满足,如拥抱、抚摸、亲吻等。另外,你也可以通过其他的方式显示你对自己伴侣的爱,如在各方面对他(她)关怀,关注他(她)喜欢的事,注意倾听他(她)的谈话,增加两人在一起相处的时间,在有意义的日子送他(她)一些小礼物和鲜花等。
(实习编辑:吴春丽)
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