何大一

补充营养素是我们平时经常做的事情，特别是维生素c、d、e之类的。而具体需要怎样做，我们更需要一个认识上的提升。所以，今天就跟我们一起来看看，到底补充维生素e有何好处。

智力是可以遗传的吗?如果以现有的证据来看，回答应该是肯定的。“但事情并非这么简单。”西班牙神经系统研究专家何塞·马斯德乌说。

并不是所有肾病患者都不能怀孕。何劲松表示，在肾脏科医生的指导下积极治疗，如果肌酐和尿素氮等肾功能指标以及血压都正常，可以考虑怀孕。但孕后还需严格监测上述指标。

有的人想要的是精致浪漫烛光晚餐，有的人却是清清淡淡三两个家常小菜吃的健康就行，到底哪种方式才是真正对我们好的呢？我们一起来评点一下，平时吃下去的这些东西都对我们有何影响。

色素沉淀、干燥原因，血流不顺、角质肥厚和醣化，也都是肤色暗沉的原因，从中找出“我的暗沉”是因何，再根据皮肤情况定制你的修复方案~

性爱姿势教程无穷之多，笔者在这里介绍一下性爱姿势教程之性行为指导篇，其他相关性爱姿势留给人们一个创意想像的空间，更有利于婚内性生活的美妙和谐，使夫妻感情更融洽。但也要防止对性爱姿势变换的盲目崇拜。摆好你的“pose”这大概是男人最郁闷的问题，就如阴茎太细，同样需要避免容易滑脱阴道，撞击、摩擦感不强等问题。九浅一深和八浅二出俗云：“九浅一深，右三左三，摆若鳗行，进若蛭步。”这十六字足以描绘男人在交合...

膳食纤维是健康饮食中必不可少的一分子，但是膳食纤维也是不容易消化的。到底我们平时在食用各种食物的时候，会对其中的纤维造成怎样的影响，对食物的疗效又有何影响呢，一起来看看。

虽然戴个眼镜很有斯文感，但近视着实有诸多不便。如何通过非手术途径让视力不再持续下降？饮食等方面有何讲究？详见内容。

高血压是最为常见的心血管疾病，它的症状复杂，而且许多症状与其他疾病较为相似，这就大大增加了高血压的诊断难度。下面我们来说说易与高血压发生混淆的一些疾病及相关症状，让患者明明白白知道自己所患何病。

如果老年人得了"中风"，生活不能够自理。作为老人的子女有责任和义务照顾好病重的老人。那么，作为子女该从何做起呢？